「私が不器用だから、子どもも不器用になるんじゃ…」
「自分がうまくできないのに、どうやって教えればいいの?」
こんな不安を抱えていませんか?
実は、私も全く同じ不安を持っていました。
夫婦そろって不器用で、字も汚い、工作も苦手、美術の成績は2。
「こんな親じゃ、娘は絶対不器用になる」と諦めていました。
でも結論から言うと、親が不器用でも子どもは器用になります。
むしろ、不器用な親だからこそ「環境づくり」に力を入れることで、子どもは劇的に成長します。
我が家の娘は、私たち不器用な両親のもとで育ちましたが、1歳からトレーニングを始め、2歳でハサミで紙を切れるようになり、2歳半で箸で豆をつかめるようになり、3歳で自分の名前を書けるようになりました。
この記事では、不器用な親が抱える3つの不安、親の器用さが子どもに影響しない科学的理由、不器用な親だからこそできる3つの強み、具体的な環境づくりの方法を実例付きで解説します。
あなたの不安が消え、自信を持って子どもと向き合えるようになれば嬉しいです。
不器用な親が抱える3つの不安
まずは、不器用な親（当時の私）が抱えていた不安を記載していきます。
同じ不安を持っている方がいると嬉しいです。
不安1:不器用は遺伝するんじゃないか?
「私たち夫婦が不器用だから、子どもも絶対不器用になる」
これが最大の不安でした。
正直に告白すると、私たち夫婦は揃って「不器用」。
私は絵を描けば棒人間すら怪しいレベルで、妻も工作や裁縫は学生時代から大の苦手。二人とも「手先を使うこと」全般に自信がない。
「こんな遺伝子を受け継いだ娘は、絶対不器用になる」
そう思い込んでいました。
でも科学的には、遺伝の影響はわずか20%です。残りの80%は環境と練習で決まります。
つまり、親が不器用でも、環境を整えれば子どもは器用になるのです。
不安2:自分ができないのに、どうやって教えればいいのか?
「自分が不器用なのに、どうやって子どもに教えるの?」
これも大きな不安でした。
「間違った教え方を教えたら、娘も不器用になる」
そう思って、何も教えられずにいました。
でも実は、親が「完璧に教える」必要はありません。
大切なのは、「トレーニングする環境を作る」ことです。
子どもは自分で試行錯誤しながら、正しい使い方を見つけていきます。
親の役割は、「教える」ことではなく、「環境を整える」ことなのです。
不安3:子どもが不器用になったら、自分のせいだと責められるんじゃないか?
「もし子どもが不器用になったら、周りから『親が不器用だから』と言われるんじゃ…」
この不安も強くありました。
保育園の先生から「お箸の練習、家でもやってくださいね」と言われた時、「私が不器用だから、娘も不器用になるって思われてる」と感じました。
でも実際は、周りはそこまで気にしていません。
むしろ、「環境づくりを頑張っている親」として評価されます。
我が家は、1歳から毎日トレーニングを続けた結果、2歳でハサミで紙を切れるようになり、2歳半で箸で豆をつかめるようになり、3歳で自分の名前を書けるようになりました。
保育園の先生からも「すごいですね!家でしっかり練習されているんですね」と褒められました。
この3つの不安、すべて解決できます
不器用な親が抱える不安は、すべて「環境づくり」で解決できます。
次のセクションで、科学的な根拠を解説します。
親の器用さは子どもに影響しない科学的理由
「不器用は遺伝する」という思い込みを、科学的根拠で解消できます！
遺伝の影響はわずか20%
カナダ・マギル大学の研究によると、手先の器用さに対する遺伝の影響は約20%です。
残りの80%は環境要因です。
つまり、親が不器用でも、環境を整えれば子どもは器用になります。
「不器用が遺伝した」と感じる本当の理由
「やっぱり親の不器用が遺伝した」と感じるのは、実は環境が似ているからです。
不器用な親の家庭でよくあることを紹介します。
・1つ目：手先を使うおもちゃが少ないことです。親が不器用だと、手先を使う遊びの重要性に気づきにくいです。
・2つ目：親が先回りしてやってしまうことです。「子どもにやらせると時間がかかる」と思い、親がやってしまいます。
・3つ目：練習の機会が少ないことです。親自身が苦手意識を持っているので、子どもにも練習させません。
我が家もまさにこれでした。娘が1歳の時、電動のおもちゃばかり与えていました。シール貼りも「まだ早い」と思い、やらせませんでした。
これでは器用になるはずがありません。
環境を変えれば、子どもは変わる
逆に言えば、環境を整えれば子どもは劇的に成長します。
我が家は、1歳から意識的に環境を変えました。
手先を使うおもちゃ(ストロー落とし、シール貼りなど)を用意し、毎日10分だけ練習する時間を作りました。
結果、1年後には娘はハサミ・箸を使えるようになりました。親の器用さは関係ありません。環境がすべてです。
合わせて読みたい記事として、手先の器用さと遺伝の関係について詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。
▶︎手先の器用さは遺伝じゃない！不器用な親でもできる1歳からのトレーニング法
不器用な親だからこそできる3つの強み
「不器用な親は不利」と思っていませんか?
実は、不器用な親だからこそできることがあります。
私が実感した「3つの強み」を紹介します。
強み1:子どもの「できない」気持ちに共感できる
器用な親は、子どもが「できない」理由がわかりません。
「なんでできないの?」と責めてしまうことがあります。
でも不器用な親は違います。
自分も苦労してきたから、子どもの「できない」気持ちがわかります。
私の場合を紹介します。娘が1歳半の時、シールを剥がせずに泣いていました。
器用な親なら「簡単なことなのに」と思うかもしれません。
でも私は「わかるよ、パパも苦手だったから」と共感できました。
この共感が、子どもの安心感につながります。
強み2:「環境づくり」に力を入れる
器用な親は、「自分が教えればいい」と思いがちです。
でも不器用な親は、「自分では教えられないから、環境を整えよう」と考えます。
この発想の転換が、実は子どもの成長を加速させます。
子供への教え方がわからない、、
だから「教える」ことは諦めて、「環境を整える」ことに集中しました。
具体的には、練習用の箸を買う、コップ移しで練習させる、できたら褒めるといったことをしました。
結果、娘は2歳半で箸を使えるようになりました。
教えなくても、環境があれば子どもは自分で学びます。
強み3:「できた!」を一緒に喜べる
器用な親にとって、子どもが箸を使えるのは「当たり前」です。
でも不器用な親にとっては「すごいこと」です。
この「一緒に喜ぶ」気持ちが、子どものモチベーションを高めます。
娘が初めてハサミで紙を切れた時、私は本気で感動しました。
「すごい!パパもできなかったのに!」と大げさに褒めました。
娘は嬉しそうに「もっとやる!」と言いました。
この「一緒に喜ぶ」ことが、子どもの「やりたい!」を引き出します。
不器用な親は、実は有利
不器用な親は、共感力がある、環境づくりに力を入れる、一緒に喜べるという3つの強みがあります。
これは器用な親にはない強みです。
環境づくり1:手を使いたくなる部屋のレイアウト
まず1つ目の環境づくりは、部屋のレイアウトです。
子どもが自然と手先を使いたくなる環境を作りましょう。
ポイント1:手先を使うおもちゃを目の高さに置く
子どもの目の高さに、手先を使うおもちゃを置きましょう。
高い場所や引き出しの中に入れると、子どもは遊びません。
我が家では、リビングの低い棚に、ストロー落とし、シールブック、ねんど、折り紙を並べています。
娘の目の高さ(床から50cm程度)に置くことで、「やってみたい!」と思わせます。
ポイント2:遊ぶ場所を固定する
「ここで手先の遊びをする」という場所を固定しましょう。
我が家では、リビングの一角に、小さなテーブルと椅子を置いています。
ここが「手先の遊び場」です。
毎日同じ場所で遊ぶことで、習慣化しやすくなります。
ポイント3:電動おもちゃは遠くに置く
電動おもちゃは、手先を使わないので器用さは育ちません。
完全に捨てる必要はありませんが、遠くに置きといいかもしれません。
我が家では、電動おもちゃは寝室の高い棚に置いています。
娘が「あれで遊びたい!」と言った時だけ、取り出します。
普段は目に入らないので、自然と手先を使うおもちゃで遊ぶようになります。
ポイント4:片付けやすい収納にする
おもちゃが散らかっていると、子どもは遊びません。
片付けやすい収納にしましょう。
我が家では100均の透明ケースに、おもちゃごとに分けて入れています。
ストロー落としはこの箱、シールはこの箱、ねんどはこの箱と決めています。
透明ケースなので、中身が見えて選びやすいです。
ポイント5:作品を飾るスペースを作る
子どもが作った作品を飾るスペースを作りましょう。
我が家では、壁に画鋲でコルクボードを貼り、娘が描いた絵やハサミで切った作品を飾っています。
「パパとママが大切にしてくれている」と感じることで、「もっと作りたい!」というモチベーションが生まれます。
部屋のレイアウトを変えるだけで変わる
この5つのポイントを実践するだけで、子どもは自然と手先を使うようになります。
親が「やりなさい」と言わなくても、環境が子どもを動かします。
我が家は、このレイアウトに変えてから、娘が自分から「ストローやる!」「シール貼る!」と言うようになりました。
環境づくり2:1日5分の習慣化テクニック
2つ目の環境づくりは、習慣化です。
毎日続ける習慣化することで、手先の器用さは確実に伸びます。
でも「毎日続ける」のは難しいですよね。
ここでは、我が家が実践した「習慣化テクニック」を紹介します。
テクニック1:時間を固定する
「気が向いた時にやる」では続きません。
時間を固定しましょう。
我が家では、
・朝食後の5分はストロー落としかシール貼り
・夕食後の5分はお絵描きか折り紙
合計10分だけですが、毎日続けることで効果は抜群です。
テクニック2:「ながら」で負担を減らす
「トレーニングの時間」として構えると、親も子も疲れます。
「ながら」で負担を減らしましょう。
我が家の工夫
・朝食の準備をしながら、娘にストロー落としをさせます。
・私が料理している横で、娘が夢中になっています。
「一緒に遊ぶ」のではなく、「やらせる環境を作る」だけでOKです。
テクニック3:カレンダーにシールを貼る
やったかどうかを可視化すると、続けやすくなります。
我が家では、
・100均のカレンダーを壁に貼り、トレーニングをやった日にシールを貼ります。
娘は「今日もシール貼れたね!」と嬉しそうです。
親も「3日連続できた!」と達成感があります。
テクニック4:完璧を求めない
「毎日10分やらなきゃ」と思うと、できない日に罪悪感を感じます。
完璧を求めないことが大切です。
我が家のルール
・「1週間のうち5日できればOK」と決めています。
できない日があっても、「まあいっか」と割り切ります。
この「ゆるさ」が、長く続ける秘訣です。
テクニック5:親も一緒に楽しむ
義務感だけでは続きません。
親も一緒に楽しみましょう。
我が家の楽しみ方
・折り紙は、私も一緒に折ります。
・「パパの犬とどっちが上手?」と競争すると、娘は燃えます。
親が楽しそうにしていると、子どもも楽しくなります。
習慣化すれば、確実に伸びる
この5つのテクニックで、習慣化のハードルは下がります。
我が家は、1年間続けた結果、娘は2歳半でハサミ・箸を使えるようになりました。
毎日5分だけでも、積み重なれば大きな成果になります。
環境づくり3:褒め方と声かけのコツ
3つ目の環境づくりは、褒め方と声かけです。
親の言葉が、子どものモチベーションを大きく左右します。
コツ1:できたことを具体的に褒める
「すごいね」だけでは、子どもは何が良かったのかわかりません。
具体的に褒めましょう。
・NG例：「すごいね」
・OK例：「ストローを細いのまで落とせたね!すごい!」
具体的に褒めることで、子どもは「これができた」と理解します。
コツ2:結果ではなく、過程を褒める
「できた」ことだけを褒めると、できない時に自信を失います。
過程を褒める
・NG例：「ハサミで切れたね!えらい!」
・OK例：「ハサミを持とうとしてたね!頑張ってたね!」
結果が出なくても、「やろうとした」ことを褒めることで、挑戦する気持ちが育ちます。
コツ3:比較しない
「お兄ちゃんはできたのに」「○○ちゃんは上手なのに」
この比較は絶対NGです。
・NG例：「お兄ちゃんは2歳でできたよ」
・OK例：「昨日よりも上手になったね!」
他人と比較せず、「昨日の我が子」と比較しましょう。
コツ4:失敗を責めない
「なんでできないの?」「ちゃんとやって!」
この言葉は、子どもの挑戦する気持ちを奪います。
・NG例：「なんでできないの?」
・OK例：「難しいよね。パパも苦手だったよ」
共感することで、子どもは安心して挑戦できます。
コツ5:大げさに喜ぶ
子どもは、親の反応を見ています。
親が嬉しそうだと、「もっとやりたい!」と思います。
我が家の例を紹介します。
・娘が初めてハサミで紙を切れた時、私は本気で「すごーい!やったー!」と叫びました。
・妻も一緒に拍手しました。
・娘は嬉しそうに「もっとやる!」と言いました。
大げさに喜ぶことで、子どものモチベーションは爆上がりします。
コツ6:親の失敗談を話す
「パパもできなかったんだよ」という話は、子どもを安心させます。
我が家の話し方を紹介します。
・娘がシールを剥がせなかった時、「パパも小さい時、シール剥がせなくて泣いてたんだよ。
でも練習したらできるようになったよ」と話しました。
・娘は「パパもできなかったの?」と安心した様子でした。
親の失敗談は、子どもの「できなくても大丈夫」という安心感につながります。
声かけ一つで、子どもは変わる
この6つのコツを意識するだけで、子どものモチベーションは大きく変わります。
我が家は、この声かけを続けた結果、娘は「やりたい!」と自分から言うようになりました。
親の言葉の力は、想像以上に大きいです。
不器用な親の成功事例5選
「本当に不器用な親でも大丈夫なの?」
そう思う方のために、我が家以外の成功事例も紹介します。
事例1:箸が使えない親→子は2歳で箸マスター
Aさん(30代父親)の場合を紹介します。
Aさん自身が箸を正しく持てません。でも環境づくりに力を入れました。
具体的には、コップ移しで毎日練習、練習用の箸を用意、できたら褒めるといったことをしました。
結果、息子さんは2歳で箸を使えるようになりました。
Aさんのコメント：「自分ができなくても、環境があれば子どもは育つんですね」です。
事例2:ボタンがかけられない親→子は3歳で全部かけられる
Bさん(20代母親)の場合を紹介します。
Bさん自身がボタンかけが苦手です。でも知育ボードで練習させました。
具体的には、100均で知育ボードを手作り、毎朝の着替え前に5分練習、できたら大げさに褒めるといったことをしました。
結果、娘さんは3歳で服のボタンを全部かけられるようになりました。
Bさんのコメントは「自分ができないことでも、環境を作れば教えられるんです」です。
事例3:字が汚い親→子はきれいな字を書く
Cさん(40代父親)の場合を紹介します。
Cさん自身の字は汚く、絵心も無いです。でもお絵描きの時間を作りました。
具体的には、毎晩寝る前に5分お絵描き、クレヨンから鉛筆へステップアップ、褒めて伸ばすといったことをしました。
結果、息子さんは4歳できれいな字を書くようになりました。
Cさんのコメントは「親が書けなくても、練習させれば子どもは上手になりますよ」です。
事例4:工作が苦手な親→子は工作大好きに
Dさん(30代母親)の場合を紹介します。
Dさん自身が工作が大の苦手です。でも材料を揃えました。
具体的には、100均で折り紙・ハサミ・のりを購入、自由に作らせる、完成品を飾るといったことをしました。
結果、娘さんは3歳で工作が大好きになりました。
Dさんのコメントは「私は教えられませんでしたが、環境さえあれば子どもは自分で学びます」です。
事例5:不器用な夫婦→子は器用に育つ
Eさん夫婦(30代)の場合を紹介します。
夫婦そろって不器用です。でも環境づくりに全力を注ぎました。
具体的には、手先を使うおもちゃを部屋に配置、毎日10分の習慣化、できたことを褒めるといったことをしました。
結果、息子さんは2歳半でハサミ・箸・お絵描きをマスターしました。
Eさん夫婦のコメントは「遺伝は関係ありません。環境がすべてです」です。
不器用な親でも、子どもは育つ
この5つの事例から分かることは、親の器用さは関係ないということです。
大切なのは、環境づくりです。
やってはいけない3つのNG行動
最後に、不器用な親がやりがちな「NG行動」を紹介します。
これをやると、逆効果なのでご注意ください⚠️
NG行動1:「私も不器用だから、あなたも無理」と諦める
「私たち親が不器用だから、この子も無理」
この諦めは、子どもに伝わります。
親が諦めると、子どもも諦めます。
逆に、親が「大丈夫!練習すればできるよ!」と信じれば、子どもも頑張ります。
NG行動2:完璧を求めて指摘ばかりする
「もっとちゃんと持って」「違うよ、こうだよ」
不器用な親ほど、子どもに完璧を求めがちです。
自分ができないからこそ、子どもには器用になってほしいという思いが強すぎるのです。
でもこれは逆効果です。
指摘ばかりされると、子どもは嫌になります。
「やってみる」ことを優先し、細かいことは目をつぶりましょう。
NG行動3:高額な教材・教室に頼りすぎる
「私は教えられないから、プロに任せよう」
この発想は悪くありませんが、頼りすぎは危険です。
高額な教材を買っても、家で練習しなければ意味がありません。
教室に通っても、週1回だけでは効果は限定的です。
大切なのは、家庭での毎日の環境づくりです。
まずは100均グッズで家庭環境を整えてから、必要に応じて教材・教室を検討しましょう。
合わせて読みたい記事として、手先の器用さと遺伝の関係について詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。
▶︎手先の器用さは遺伝じゃない！不器用な親でもできる1歳からのトレーニング法
この3つを避ければ、大丈夫
諦めない、完璧を求めない、頼りすぎない。
この3つを意識すれば、不器用な親でも子どもは確実に育ちます。
Q&A:不器用な親の悩み
Q1. 自分が教えられないのに、本当に大丈夫?
A. 大丈夫です。親の役割は「教える」ことではなく「環境を整える」ことです。
環境さえあれば、子どもは自分で学びます。
Q2. 不器用な親の子は不器用になりやすい?
A. いいえ、遺伝の影響は約20%です。環境が80%を占めます。
合わせて読みたい記事として、手先の器用さと遺伝の関係について詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。
▶︎手先の器用さは遺伝じゃない！不器用な親でもできる1歳からのトレーニング法
Q3. 環境づくりにお金はかかる?
A. いいえ、100均グッズで十分です。
この記事で紹介した方法は、ほとんど100均で揃います。
合わせて読みたい記事として、こちらの記事をご覧ください。
▶︎知育完全ガイド｜共働きでも続く！0歳〜5歳の年齢別知育ロードマップ
Q4. 共働きで時間がないけど大丈夫?
A. 1日5分でOKです。
「ながら」で負担を減らせば、無理なく続けられます。
Q5. 親が一緒に遊ぶ必要がある?
A. 必須ではありません。
環境を整えて、「できる環境を整えてあげる」だけでも効果があります。
Q6. どんなトレーニングから始めればいい?
A. 1歳ならストロー落とし、2歳ならシール貼りがおすすめです。
詳しくはこちらの記事で解説しています。
1歳から始める手先トレーニング|不器用を防ぐ6つの遊び方【保存版】
まとめ:不器用な親でも、環境づくりで子どもは育つ
この記事のポイントをまとめます。
不器用な親が抱える3つの不安
- 不器用は遺伝する?
- 教え方がわからない
- 自分のせいだと責められる?
科学的な真実
親の器用さは子どもに影響しません。遺伝20%、環境80%です。
不器用な親の3つの強み
- 子どもの「できない」に共感できる
- 環境づくりに力を入れる
- 「できた!」を一緒に喜べる
3つの環境づくり
・1つ目：手を使いたくなる部屋のレイアウトです。目の高さに置く、場所を固定する、電動おもちゃは遠くに、片付けやすく、作品を飾るといったことをしましょう。
・2つ目：1日5分の習慣化テクニックです。時間を固定する、ながらで負担減、カレンダーで可視化、完璧を求めない、一緒に楽しむといったことをしましょう。
・3つ目：褒め方と声かけのコツです。具体的に褒める、過程を褒める、比較しない、失敗を責めない、大げさに喜ぶ、失敗談を話すといったことをしましょう。
やってはいけない3つのNG行動
- 諦める
- 完璧を求める
- 頼りすぎる
今日から始めよう
・1つ目は、部屋のレイアウトを変えることです。手先を使うおもちゃを目の高さに置きましょう。
・2つ目は、1日5分の習慣を作ることです。時間を固定して続けましょう。
・3つ目は、褒めることです。できたことを具体的に、大げさに褒めましょう。
不器用な親でも、環境づくりで子どもは確実に育ちます。
自信を持って、今日から始めてください！
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